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在靜坐中陷入類似沉睡的狀態，往往是因為進入內在領
域的緣故，在這種狀態中，常常產生類似夢境的體驗。
當自我進入一種意識的改變狀態中時，身體的覺知消失
了，並彷彿與自己的身體失去了聯繫。如果，你們的意
識因遠離而聽不見靜坐導引的聲音時，不要罣礙。當你
們進入了一種改變意識的狀態中時，通常會進入一種阿
爾發波（Alpha）的狀態之中，你們確實正在體驗一種
你們所不熟悉的較高頻率。
摘自光的課程 理性體簡介
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